Vida después de la muerte

Quien no se ha cuestionado nunca este asunto? Quien no tiene miedo a la muerte? O bien, si no se reconoce tener miedo como tal, ese “respeto-miedo”? A quien no le gusta hablar de estos temas porque le da “yuyu”, pensando que así se la está llamando?

La muerte forma parte de la misma Vida. Es un proceso natural y definitivo para el cuerpo material, aunque no sea definitivo para todo lo demás. El cuerpo físico es una envoltura, un vehículo. El “chófer” es

No estás deprimido... estás distraído.

No estás deprimido, estás distraído. Distraído de la vida que te puebla. Distraído de la vida que te rodea: delfines, bosques, mares, montañas, ríos… No caigas en lo que cayó tu hermano que sufre por...

Avanzando en el cambio.

Todo lo que nos ocurre tiene una explicación, nada es por azar. Es un tiempo de crisis, de transformación. Somos como una semilla que germina: la semilla se rompe, se rasga para dejar paso a la vida contenida en ella. A nosotros nos pasa igual, en la crisis y la dificultad parece que nos rompemos, hay dolor, estamos desorientados y nos sentimos solos. En realidad somos esa semilla que va germinando, dejando paso a la vida que contiene en su interior. Una vida nueva y rica, llena de posibilidades.

En la vida nada es casual, ni por azar. Hay un sentido profundo, una Inteligencia que opera detrás de nuestras pequeñas voluntades.

Como la semilla necesitamos de la Madre Naturaleza: tierra para afianzarnos, encontrar el equilibrio y no venirnos abajo. Sol que nos da luz. Agua para hidratarnos bien y que nuestra vida sea “jugosa” y rica. Aire para respirarnos. AMOR para Vivir y Servir en la Vida.

Meditación artículo publicado en ABC

Aquí os incluyo un enlace a un interesante artículo en el que se explican determinadas pruebas científicas relacionadas con la meditación y sus efectos sobre nuestro cerebro.
Para quienes quieran saber algo más...

http://www.abc.es/20110127/ciencia/abci-ocho-semanas-meditacion-pueden-201101271127.html

El Amor transforma

Existen momentos en los cuales nos gustaría mucho ayudar a una determinada persona pero no podemos hacer nada. O las circunstancias no permiten que nos acerquemos, o la persona está cerrada a cualquier gesto de solidaridad y apoyo.

 Entonces, nos queda el amor. En los momentos en que todo lo demás es inútil, todavía podemos amar sin esperar recompensas, cambios o agradecimientos.

 Si conseguimos actuar de esta manera, la energía del amor comienza a transformar el universo a nuestro alrededor. Cuando esta energía aparece, siempre consigue realizar su trabajo.

 “El tiempo no transforma al hombre. El poder de la bondad no transforma al hombre. El amor transforma.”, dijo Henry Drummond.

 Paulo Coelho

Decido y Acepto

Siéntate en una postura cómoda, con la espalda erguida y los pies apoyados sobre el suelo. Haz tres respiraciones profundas y tranquilas. Ve relajando tu cuerpo en cada expiración, y mentalmente repite tres veces:

Decido y acepto que este es mi momento y mi oportunidad.

Decido y acepto abrir mi corazón y mi alma a la Vida.

Decido y acepto vivir para Dios, para mi trabajo Superior, para mi Ser Esencial.

Que así sea pues esa es Mi Voluntad.

Taller de Meditación fácil

Este es un taller sobre la práctica de la meditación, para entender qué es meditar, qué supone en nuestra vida y sus beneficios para la salud a todos los niveles.

Será algo fácil de comprender, con pautas muy sencillas para todos y “trucos” para ir creando el hábito de meditar, que es fundamental.

Meditar unos minutos al día puede ayudar a reducir el estrés y además ampliar tu visión de la vida. La meditación es un gran aliado para nuestra salud a todos los niveles y que también nos ayuda a liberar los pensamientos negativos y dañinos de nuestra mente. Está científicamente demostrado que aumenta el cociente intelectual, mejora la memoria e incluso cambia ciertas partes de cerebro mejorando su actividad.

En Pamplona.
Intercambio 18€.